Destinado a os mais adiantados, o instrutor recomenda seguir a planilha da mesma maneira e também jamais exagerar na velocidade para prevenir lesões. http://Metrogear.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Socialsnug.net%2Fread-blog%2F41_short-tactel-azul-marinho-infantil-mercadolivre.html