تقليل تناول الللحوم الحمراء والدهون الحيوانية واستبداله بالدجاج منزوع الجلد والسمك وفول الصويا. تحديد دواء الضغط يرجع للطبيب المعالج ... هو الذي يحدد نوع الدواء علي أساس حالة المريض . إضافة شرائح الليمون أو البرتقال أو الخيار إلى الماء الذي تشربه. الكوكيز أو الكعكات أو الرقائق أو المقرمشات المعالَجة https://damienbt483.mybjjblog.com/little-known-facts-about-الحمية-المناسبة-للمسنين-42614579