two. Crea espacio para el autocuidado: Durante este for everyíodo, es basic cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Por ejemplo, una persona con alta autoconfianza puede presentar sus ideas en público sin temor al juicio de los demás. La https://gregorygobin.idblogz.com/33440923/the-smart-trick-of-curar-el-corazón-roto-that-no-one-is-discussing