La motivación es esencial en la vida cotidiana, ya que nos ayuda a establecer y perseguir metas, a superar obstáculos y a lograr un mayor bienestar y satisfacción personal. La autosuperación, la competitividad y la recompensa que se pueden obtener al alcanzar una meta es lo que mueve en muchos https://www.youtube.com/shorts/X82qmEwqOFs