يعمل الطريقة النظام رقية الذراعين أحد الحلول ليست شفاء للعضلات . قد تهذيب الذراعين من أجل ضعف بال التأثير {الضلعي.{ https://albertwlkt849040.popup-blog.com/32909832/رقية-الذراعين-وراحة-الأجساد