يتناول الكتاب بعمق كيف يمكن للانشغالات اليومية، سواء كانت انقطاعات رقمية أو انشغالات ذهنية، أن تقلل بشكل كبير من كفاءة الشخص وفعاليته. كيف يشجع كتاب “قوة التركيز” على التعلم المستمر والتطور كأسس للنجاح؟ لذا كن حذراً قبل أن تبدأ بالتخطيط لما ستفعله في وقت لاحق؛ حيث يقول باحثو علم https://cashu5891.buscawiki.com/1403288/التركيز_الذهني_fundamentals_explained