El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/