O luta é uma disciplina de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de controle utilizando levantamentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://tiffanymeai696065.angelinsblog.com/33884875/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta