Di balik rasanya yang enak, air kelapa menyimpan banyak khasiat kesehatan. Minuman alami ini kaya akan elektrolit seperti kalium, magnesium, dan sodium yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh. Selain itu, air kelapa juga membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan potasiumnya yang tinggi. Tak hanya itu, air kelapa juga baik untuk https://hokiemas-4d78999.59bloggers.com/37041587/manfaat-air-kelapa-untuk-kesehatan