در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از تکنیک‌ها مناسب و https://larissaoiuz314035.therainblog.com/37757709/تعلیم-دیواره-صعود-در-فضای-بسته