内科・糖尿病を中心として呼吸器内科、循環器内科、消化器内科など幅広く診療しています。 カロリーを抑えたい、忙しいなどの理由で食事を抜くのは良くありません。食事をとらず血糖値が低い状態が続くと、次の食事でエネルギーを取り込もうとするため血糖値が急上昇するリスクがあります。 血糖値管理の目標を設定するために、まず正常値と糖尿病の診断基準を理解しましょう。 健康管理は、身体的な健康を維持するだ... https://johnathanuz7st.blogdemls.com/39661214/everything-about-生活習慣改善