يشكل ممارسة الكتوف من أكثر الأساليب الموثوقة لتخفيف التيبس {والقيود في محيط الكتف، وخاصةً عند الافراد الذين من خلل https://jasperfful997920.ourabilitywiki.com/10642624/علاج_الكتفين_إجراء_مؤثر_للتصلب