Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://keziaflrm824031.timeblog.net/75878577/kiedy-idę-spać