Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://berthadtcd464278.bcbloggers.com/38937416/gdy-idę-spać