Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://lillipzif080643.ja-blog.com/40338485/kiedy-pochodzę-spać