Gdy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, bo światło https://nicolasmbxd030901.blogginaway.com/40780973/zanim-lecę-spać