Gdy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo światło https://joshlxbt256296.ja-blog.com/40340805/kiedy-pochodzę-spać