Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo emisja z nich https://theresaawwt897228.actoblog.com/40860665/gdy-pochodzę-spać